INTENSIVE тренировка в SOFT FITNESS Киров – это чередование коротких периодов нагрузки на пределе возможностей с периодами активного отдыха.
Для подбора программы заполните анкету и получите пробное занятие со скидкой 70% всего за 300₽
Преимущества тренировок по системе INTENSIVE?
- Экономия времени. За полчаса интенсивной тренировки можно сжечь калорий даже больше, чем за час традиционных упражнений.
- Похудение. Чередование нагрузки и отдыха не дают чрезмерной нагрузки на сердечно-сосудистую систему, поэтому такой тренинг разрешён людям с избыточным весом.
- Рельеф тела. Интенсивная нагрузка — стресс для мышц, а именно при стрессе они растут, придавая фигуре красивые подтянутые формы.
- Улучшение метаболизма. Регулярные высокоинтенсивные тренировки помогают снижать холестерин, нормализуют артериальное давление, а также уменьшают инсулинорезистентность.
Для подбора программы и брони скидки ответьте на 5 вопросов
Наша студия
Контакты
Студия работает с 9:00 до 21:00 Без выходных,
перерыв с 14.30 до 15.30.
перерыв с 14.30 до 15.30.
Адреса:
ул. Владислава Волкова, 6А (ТРЦ Фестиваль)
ул. Владислава Волкова, 6А (ТРЦ Фестиваль)
ул. Ленина, 102В
ИП ЮДИНА КСЕНИЯ СЕРГЕЕВНА
ИНН: 501005239207
ОГРНИП: 311434514300033
ИНН: 501005239207
ОГРНИП: 311434514300033
Для подбора программы ответьте на вопроса
и получите пробное занятие со скидкой 70% всего за 300₽
и получите пробное занятие со скидкой 70% всего за 300₽
INTENSIVE занятия в SOFT FITNESS Киров – чередование коротких периодов максимальной нагрузки с активным отдыхом.
Упражнения на чередование максимальной нагрузки и отдыха
Преимущества тренировок по системе INTENSIVE?
- Экономия времени. За полчаса интенсивной тренировки можно сжечь калорий даже больше, чем за час традиционных упражнений.
- Похудение. Чередование нагрузки и отдыха не дают чрезмерной нагрузки на сердечно-сосудистую систему, поэтому такой тренинг разрешён людям с избыточным весом.
- Рельеф тела. Интенсивная нагрузка — стресс для мышц, а именно при стрессе они растут, придавая фигуре красивые подтянутые формы.
- Улучшение метаболизма. Регулярные высокоинтенсивные тренировки помогают снижать холестерин, нормализуют артериальное давление, а также уменьшают инсулинорезистентность.
Для подбора программы и брони скидки ответьте на 5 вопросов
Наша студия
Контакты
Студия работает с 9:00 до 21:00 Без выходных, перерыв с 14.30 до 15.30.
Адреса:
ул. Владислава Волкова, 6А
ул. Ленина, 102В
ИП ЮДИНА КСЕНИЯ СЕРГЕЕВНА
ИНН: 501005239207
ОГРНИП: 311434514300033
ИНН: 501005239207
ОГРНИП: 311434514300033